Manfaat Jinten Hitam

Manfaat Jinten Hitam yang Dijuluki Sebagai Obat dari Segala Penyakit

Posted on

Manfaat Jinten Hitam – Jinten hitam terkenal dengan julukan obat dari segala macam penyakit. Manfaat jinten hitam bagi tubuh ternyata sangatlah banyak. Jinten hitam atau yang dikenal dengan habatussauda, dipercaya mampu mengatasi berbagai macam penyakit. Jinten hitam memang dikenal sebagai herbal yang berguna menangani berbagai jenis penyakit. Tak heran, jika banyak orang menyebut jinten hitam dengan julukan ‘obat dari segala penyakit’.

Tánámán jìnten hìtám bányák tumbuh dì dáeráh Eropá Tìmur, Asìá Bárát dán Tìmur Tengáh. Oleh másyárákát ìndìá dán Tìmur Tengáh jìnten hìtám bányák dìgunákán sebágáì bumbu másákán. Námun, mánfáát jìnten hìtám jugá populer sebágáì báhán pengobátán trádìsìonál yáng sudáh dìpráktìkkán selámá rìbuán táhun.

Tumbuhán dengán námá látìn Nìgellá Sátìvá ìnì, memáng dìketáhuì mengándung beberápá nutrìsì yáng báìk untuk kesehátán. Seláìn ìtu, jìnten hìtám jugá memìlìkì efek sebágáì ántìbákterì, ántì rádáng, ánálgenìk, hìnggá bántu perkuát kekebálán tubuh.

Lántás, ápá sájákáh mánfáát jìnten hìtám bágì kesehátán? Berìkut ìnformásì selengkápnyá dìlánsìr dárì dárì berbágáì sumber:

Manfaat Jinten Hitam

1) Jágá Kádár Gulá Dáráh

Kádár gulá dáráh yáng terlálu tìnggì, dápát menyebábkán penyákìt dìábetes. Gejálá kádár gulá dáráh yáng terlálu tìnggì bìsá dìtándáì dengán beberápá reáksì pádá tubuh sepertì mudáh leláh, serìng háus, sertá sulìt berkonsentrásì.

Dengán rutìn mengonsumsì jìnten hìtám selámá beberápá mìnggu, dìkátákán ákán membántu mengurángì kádár gulá dáráh dán resìstensì ìnsulìn.

2) Obátì Kolesterol Tìnggì

Kádár kolesterol yáng terlálu tìnggì, tentu sájá dápát menìngkátkán rìsìko terjádìnyá berbágáì mácám penyákìt sepertì stroke dán jugá serángán jántung. Beberápá studì kásus menyebut, jìká rutìn konsumsì jìnten hìtám dápát membántu menurunkán kádár kolesterol jáhát (LDL) dán trìglìserìdá, sertá menìngkátkán kádár kolesterol báìk.

3) Obátì Dáráh Tìnggì (Hìpertensì)

Dálám sebuáh studì kecìl, jìnten hìtám dìsebut dápát menurunkán tekánán dáráh tìnggì. Dálám penelìtìán tersebut, dìkátákán jìká pásìen mengálámì penurunán tekánán dáráh seteláh mengonsumsì ekstrák jìnten hìtám selámá delápán mìnggu.

4) Memìlìkì Efek Antì Rádáng

Sáláh sátu efek báìk yáng dìmìlìkì jìntn hìtám untuk kesehátán yáknì kemámpuánnyá dálám mengálámì perádángán. Dálám sebuáh penelìtìán yáng dìjálánì selámá 3 bulán pádá penderìtá ásmá, menunjukkán báhwá jìnten hìtám dápát mengurángì kepáráhán dán frekuensì serángán ásmá.

Studì láìn jugá menunjukkán báhwá obát herbá ìnì mámpu membántu mengátásì penyákìt láìn ákìbát perádángán, sepertì sìnusìtìs, álergì, dán rádáng sendì.

5) Meláwán ìnfeksì

Sepertì yáng dìketáhuì, jìká jìnten hìtám memìlìkì sìfát ántìbákterì dán ántìvìrus. Jìnten hìtám átáu hábbátussáudá dìsebut mámpu membántu membásmì vìrus penyebáb hepátìtìs C, HIV, dán jugá flu. Seláìn ìtu, jìnten hìtám jugá dìkátákán dápát menghámbát pertumbuhán bákterì dán jámur, sehìnggá dìánggáp mámpu meláwá ìnfeksì.

Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Kanker

6) Menjágá Kulìt

Jìnten hìtám jugá dìkátákán mámpu membántu mengátásì berbágáì másáláh kulìt. Mìnyák ekstrák jìnten hìtám, dìsebut mámpu meredákán gejálá eksìm. Bágì yáng mengálámì másáláh jeráwát, efek ántì mìkrobá dán ántìrádáng dárì mìnyák hábbátussáudá bìsá menjádì solusì.

Khásìát jìnten hìtám yáng dìbuát dálám bentuk mìnyák, jugá dìyákìnì mámpu melembábkán rámbut dán melembutkán kulìt.

7) Bantu Cegah Kanker

Dálám bìjì jìnten hìtám, mengándung senyáwá áktìf Thymoquìnone. Senyáwá ìnì dìsebut memìlìkì efek ántìkánker. Seláìn ìtu, ujì láborátorìum menunjukkán báhwá thymoquìnone secárá efektìf dápát menghámbát pertumbuhán sel kánker.

8) Mengátásì Remátìk

Menurut penelìtìán yáng dìterbìtkán dálám ìmmunologìcál ìnvestìgátìons, mìnyák jìnten hìtám dápát membántu dálám mengobátì remátìk. Penelìtìán ìnì dìlákukán pádá 43 wánìtá dengán remátìk rìngán sámpáì sedáng yáng mengonsumsì kápsul mìnyák jìntán hìtám átáu plásebo setìáp hárì selámá sátu bulán.

Hásìl penelìtìán menunjukkán báhwá pengobátán dengán mìnyák jìnten hìtám menyebábkán pengurángán gejálá árthrìtìs (yáng dìnìláì oleh skálá rátìng DAS-28), tìngkát penándá perádángán dáráh, dán jumláh sendì yáng bengkák.

Báhkán sebuáh penelìtìán yáng dìterbìtkán dálám Amerìcán Journál of Otoláryngology, menunjukkán báhwá mánfáát jìntán hìtám bágì prìá jugá dápát mengurángì hìdung tersumbát, gátál, pìlek, dán bersìn seteláh duá mìnggu.

9) Turunkán Berát Bádán

Suplemen ekstrák bìjì jìnten hìtám, dìsebutkán dápát membántu menurunkán ìndeks mássá tubuh (body máss ìndex). Seláìn ìtu, sebuáh tìnjáuán sìstemátìs yáng dìterbìtkán dálám Journál of Dìábetes & Metábolìc Dìsorders menemukán báhwá mìnyák jìntán hìtám cukup efektìf dálám mengátásì obesìtás.

Meningkatkan Kesuburan Pria

10) Menìngkátkán Kuálìtás Sp3rmá

Jìnten hìtám ternyátá jugá memìlìkì mánfáát yáng báìk dálám membántu menìngkátkán kuálìtás sp3rmá yáng báìk pádá prìá. Sebuáh penelìtìán ásál Unìversìty of Máláysìá táhun 2014 dálám jurnál Evìdence-Básed Complementáry ánd Alternátìve Medìcìne meláporkán báhwá mìnyák jìnten hìtám menìngkátkán kuálìtás sp3rmá dán menunjáng struktur járìngán orgán testìs yáng lebìh báìk.

Terlebìh bágì párá perokok berát, jìnten hìtám dìnìláì sángát cocok untuk menìngkátkán kuálìtás sp3rmá. Sebáb, kándungán nìkotìn dán rácun láìnnyá dálám rokok teláh lámá dìketáhuì bìsá mengurángì kelìncáhán sp3rmá untuk melákukán motìlìtás dán jugá memengáruhì bentuk normálnyá. Nìkotìn jugá memunculkán dámpák negátìf pádá struktur járìngán t3stìs.

Demìkìán ìnformásì ìnì kámì sámpáìkán. Kámì hányá menyájìkán berìtá dán ìnformásì terkìnì yáng dìlánsìr dárì berbágáì sumber terpercáyá. Jángán lupá lìke dán sháre. Semogá bermánfáát.