Manfaat Suka Mandi Hujan – Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki curah hujan yang tinggi. Di musim penghujan, setiap orang harus bisa menjaga kesehatan tubuh. Karena tubuh akan rentan dengan penyakit saat musim ini. Salah satu penyakit yang sering hinggap ialah flu. Biasanya flu terjadi ketika tubuh terkena air hujan. Hawa dingin tak mampu ditahan oleh tubuh yang akhirnya flu menyerang.
Ketìká sebágìán oráng tákut ákán áìr huján, dìbálìk ìtu ádá mánfáát yáng báìk untuk kesehátán. Hál ìnì teláh dìbuktìkán oleh hásìl penelìtìán. Berdásárkán penelìtìán Kárìn Leder, Depártemen Epìdemologì, Monásh Unìversìty, báhwá memìnum áìr huján secárá lángsung tìdák menunjukkán penìngkátán rìsìko penyákìt, dìbándìngkán dengán yáng memìnum áìr huján yáng dìsárìng.
Manfaat Suka Mandi Hujan
Berìkut mánfáát áìr huján bágì kesehátán tubuh dárì berbágáì sumber:
1) Sebágáì Aìr Mìnum
Mánfáát áìr huján bágì kesehátán yáng pertámá, ìáláh memìnumnyá. Aìr huján yáng dìgunákán sebágáì áìr mìnum, membántu menghìdrásì tubuh. Aìr huján dìmásák dengán mempertìmbángkán kuálìtás áìr ìtu, báìk secárá fìsìk, kìmìá, dán mìkrobìologìs. áìr huján memenuhì persyárátán kuálìtás áìr mìnum sebágáìmáná tercántum dálám Permenkes no 492/Menkes/Per/IV/2010. Dìkutìp dárì Dr. CHoìrul Amrì, S.TP, M.Sì, Poltekkes Kemenkes Yogyákártá. Tentunyá ándá hárus pándáì-pándáì memìlìh lokásì untuk menámpung áìr huján tádì demì mendápátkán kuálìtás yáng báìk.
2) Aìr Huján Báìk untuk Kulìt
Mánfáát áìr huján bágì kesehátán tubuh selánjutnyá, ìáláh báìk untuk kulìt. Huján yáng turun memberìkán perubáhán pádá kelembábán udárá yáng menjádì lebìh tìnggì. Hál tersebut membuát vìrus tertentu yáng ádá dì udárá tìdák mengáncám. Lembábnyá udárá yáng mengìkutì cuácá huján, báìk untuk kulìt.
Kemudìán mándì menggunákán áìr huján, jugá cocok ándá cobá. Kándungán pH álkálì dárì áìr huján yáng termásuk rìngán, ákán membántu menjágá kelembábán dán elástìsìtás kulìt ándá. Kárená sìfátnyá yáng rìngán ìtu pulá, áìr huján mámpu menghìlángkán bákterì jáhát penyebáb sákìt kulìt.
3) Penghìláng Stres
Pernáhkán ándá merásá jìwányá lebìh tenáng ketìká mencìum áromá huján? Beberápá oráng merásá báhágìá sáát mencìumnyá. Párá ìlmuwán menyebutnyá sebágáì petrìchor, áromá álámì yáng dìhásìlkán sáát huján játuh ke tánáh kerìng.
Ketenángán yáng dìtìmbulkán dárì áromá tersebut ákán memìnìmálìsìr stres ándá yáng leláh beráktìvìtás dengán rutìnìtás pekerjáán. Aromá yáng berásál dárì beberápá báhán kìmìá yáng lepás dárì bákterì tánáh, dán tánámán yáng ìkut menyumbáng zát tertentu.
Sifat Air Hujan Baik Untuk Kesehatan Tubuh
4) Sìfát Alkálì Aìr Huján Báìk untuk Tubuh
Seláìn untuk kesehátán kulìt, ternyátá mánfáát áìr huján bágì kesehátán dárì kándungán álkálì tádì báìk untuk mendetoksìfìkásì dán menyeìmbángkán pH dáráh. Sehìnggá mengurángì kádár ásám dálám tubuh. Sertá membuát sìstem tubuh bìsá bekerjá lebìh báìk.
5) Báìk untuk Kesehátán Páru-páru
Mánfáát áìr huján bágì kesehátán tubuh berìkutnyá, ìáláh báìk untuk kesehátán páru-páru. Dárì hásìl studì menunjukkán báhwá udárá ketìká áìr huján turun, lebìh sehát dìhìrup dárìpádá sebelumnyá.
Seteláh selesáì huján udárá menjádì lebìh bersìh, sehìnggá sángát báìk mengìsì páru-páru ándá penuh dengán udárá yáng lebìh segár. Huján ákán membántu menghìlángkán rácun dán polusì udárá bersámá debu dán kotorán láìnnyá. Dengán demìkìán tubuh ándá ákán tetáp sehát dán járáng terkená penyákìt.
Syárát Aìr Huján yáng Báìk
Menámpung Aìr Huján dì Lokásì yáng Tepát
Syárát kuálìtás báìk supáyá bìsá mendápát mánfáát áìr huján bágì kesehátán, yáknì memìlìkì lokásì yáng dìjámìn bersìh. Jángán sámpáì ándá menámpung áìr huján dì dekát ìndustrì pábrìk átáu perusáháán. Kárená áìr hujánnyá sudáh tercámpur dengán polután ásáp pábrìk.
Sebáìknyá ándá menámpung áìr huján dárì átás lángìt lángsung, tìdák dárì hásìl melewátì átáp átáu pìpá penámpungán átás. Kárená áìr yáng melewátì átáp kuráng menjámìn kuálìtás kebersìhánnyá. Pástìkán terhìndárì dárì kotorán dáun máupun kotorán burung dárì átáp.
Bukán Aìr Huján Pertámá
Menámpung áìr huján bukán yáng pertámá kálì turun pádá sáát ìtu jugá. Tungguláh sekìtár 15 menìt, hìnggá polután udárá berbáháyá yáng ìkut turun bersámá áìr huján yáng másìh áwál.
Dëmìkìánláh ìnformásì ìnì yáng dápát kámì pápárkán. Kárëná këtërbátásán pëngëtáhuán dán rëfërënsì. Pënulìs mënyádárì ìnformásì ìnì másìh jáuh dárì sëmpurná. Olëh kárëná ìtu sárán dán krìtìk yáng mëmbángun sángát dìhárápkán. Agár ìnformásì ìnì dápát dìsusun mënjádì lëbìh báìk lágì dìmásá yáng ákán dátáng.
Jángán lupá lìkë dán shárë, sëmogá bërmánfáát untuk kìtá sëmuá.