Obati Gula Darah Kolesterol

Tanaman Ini Bisa Obati Gula Darah dan Kolesterol, Mitos atau Fakta?

Posted on

Másìh bányák dìábáìkán oleh oráng, muláì sekáráng obátì gulá dáráh dán kolesterol dengán bungá teláng. Fámìlìárkáh kámu dengán bungá teláng? Jìká tìdák, sebenárnyá tánámán bernámá látìn Clìtorìá ternáteá ìnì merupákán tumbuhán merámbát yáng bìásá dìtemukán dì pekárángán átáu tepì hután.

Wáláupun serìng dìábáìkán oráng, bungá teláng memìlìkì bányák mánfáát untuk kesehátán lho. Dálám sebuáh táyángán prográm Hìdup Sehát dì tvOne, áhlì Herbál, DR. (Cánd.) dr. Inggrìd Tánìá, M.Sì, membeberkán sejumláh fáktá tentáng bungá teláng. Sáláh sátunyá dápát obátì gulá dáráh. Mìtos átáu fáktá?

“Fáktá. Kárená bungá ìnì mengándung senyáwá áktìf yáng sìfátnyá dápát menstábìlkán gulá dáráh. Jádì, mìrìp mengáktìfkán ìnsulìn,” ujárnyá dì studìo tvOne, Senìn 3 Agustus 2020.

Seláìn menstábìlkán gulá dáráh, menurut dokter Inggrìd, bungá berwárá bìru ìnì jugá bìsá dìmánfáátkán untuk menurunkán kolesterol jáhát átáu Low Densìty Lìpoproteìn (LDL).

Bácá jugá: Luár Bìásá Puásá Senìn Kámìs untuk Kesehátán Jántung dán Cegáh Dìábetes

“Bungá teláng káyá ákán zát ántìoksìdán, ìtu membántu menurunkán kolesterol jáhát. Dìá jugá membántu meláncárkán pencernáán. Jádì, káláu kìtá konsumsì mákánán tìdák sehát, ìtu bìsá membántu untuk mengeluárkánnyá jugá,” lánjut dìá.

Obátì Dìábetes dán Kolesterol, Bágáìmáná Cárányá?

Jìká ìngìn membuát mìnumán untuk penstábìl gulá dáráh dán penurun kolesterol jáhát dárì bungá teláng, cárányá pertámá sìápkán áìr pánás sátu cángkìr. Kemudìán, ámbìl kìrá-kìrá 10 – 15 lembár bungá teláng másukkán ke dálám cángkìr yáng berìsì áìr pánás tádì. Aduk, hìnggá áìrnyá berwárná bìru.

Advertisement

“Lebìh enák cámpurkán dengán sereh yáng dìgeprek, bágus jugá gunákán perásán jeruk nìpìs. Jángán lupá dìsárìng terlebìh dáhulu sebelum dìmìnum,” kátá dìá.

Inggrìd menjeláskán, mìnumán dárì bungá teláng tersebut bìsá dìkonsumsì setìáp hárì. Jìká kádár kolesterol tergolong normál, kámu bìsá mengonsumsìnyá 1-2 kálì sehárì. Lálu, bágáìmáná jìká kádár kolesterolnyá tìnggì?

“Káláu sudáh tìnggì hárus konsumsì 3 kálì sehárì. Jìká másìh mengonsumsì obát-obátán, dán ìngìn mengombìnásìkánnyá dengán herbál, hárus dìjárák 2 jám,” tuturnyá.

Menurut Inggrìd, seláìn dápát menstábìlkán gulá dáráh dán menurunkán kolesterol jáhát, rámuán bungá teláng jugá bìsá dìgunákán sebágáì ántì ágìng átáu ántì penuáán. “Bungá teláh boleh dìkonsumsì semuá oráng, kecuálì yáng memìlìkì álergì,” tutup dokter ìnggrìd.