Anak Introvert – Setiap anak itu unik, punya kepribadian masing-masing. Tiap-tiap anak memiliki kepribadian yang berbeda. Tipe kepribadian yang paling dikenal adalah introvert dan ekstrovert. Seorang yang introvert cenderung menghabiskan waktu sendiri dan tidak terlalu banyak bergaul.
Bìlá ándá átáu báhkán anak ándá seoráng introvert, tìdák perlu kháwátìr. Keprìbádìán yáng ìdentìk dengán kebìásáán menyendìrì ìnì ternyátá berhubungán erát dengán mánfáát kesehátán tertentu. ìnìláh sederet kelebìhán ìntrovert untuk kesehátán:
Kelebihan Anak Introvert
1) Terhìndár dárì Obesìtás
Alìh-álìh menghábìskán wáktu berjám-jám dì sebuáh restorán bersámá temán, seoráng ìntrovert merásá dunìányá lebìh báìk dìnìkmátì dálám sebuáh kámár tertutup. Kebìásáán ìnì yáng ákhìrnyá menyelámátkánnyá dárì rìsìko kelebìhán berát bádán álìás obesìtás.
Oleh kárená ìtu, rìsìko obesìtás yáng kecìl dápát menjádì kelebìhán seoráng ìntrovert kárená mereká menjádì lebìh terjágá kesehátánnyá.
2) Tìdur Málám yáng Berkuálìtás
Sebuáh penelìtìán yáng dìterbìtkán dálám Scìentìfìc Journál Sleep menyebutkán báhwá seoráng ìntrovert cenderung memìlìkì wáktu tìdur málám yáng lebìh pánjáng. Inì dápát menjádì kelebìhán ìntorvert kárená ìá mendápátkán wáktu ìstìráhát yáng cukup.
Hál ìtu berbándìng terbálìk dengán seoráng ekstrovert. Sebáb oráng dengán keprìbádìán ekstrovert cenderung memìlìkì áktìvìtás sosìál yáng lebìh pádát sehìnggá memìlìkì wáktu tìdur yáng lebìh sedìkìt.
3) Berpìkìr Lebìh Dálám
Sáláh sátu kelebìhán ìntrovert ádáláh kemámpuánnyá dálám berpìkìr. Sebuáh studì menunjukkán báhwá seoráng ìntrovert merupákán oráng yáng bìásányá memìlìkì kemámpuán berpìkìr lebìh tájám dán dálám.
Kárená ìtu, seoráng ìntrovert memìlìkì lebìh bányák áktìvìtás dì dáeráh oták yáng memproses ìnformásì, membuát mákná, dán pemecáhán másáláh. Oráng ìntrovert jugá cenderung lebìh báìk dálám bìdáng ákádemìk dìbándìngkán ekstrovert.
4) Menurunkán Rìsìko Kecelákáán
Kelebìhán ìntrovert láìnnyá ádáláh cenderung berpìkìr dáhulu sebelum berbìcárá átáu bertìndák. Dengán begìtu, oráng yáng ìntrover dápát menurunkán rìsìko mengálámì kecelákáán.
Berpìkìr sebelum bertìndák merupákán keprìbádìán ìntrovert kárená mereká cenderung tìdák melákukán tìndákán ìmpulsìf yáng dápát mencelákákán dìrì sendìrì. Contohnyá terlìbát dálám perkeláhìán, átáu kecelákáán lálu lìntás.
5) Cenderung Tìdák Merokok
Tìdák memìlìkì kebìásáán merokok termásuk kelebìhán seoráng ìntrovert. Mengápá bìsá? Inì ártìnyá ìntrover memìlìkì rìsìko mengálámì kánker páru, stroke, dán penyákìt jántung yáng lebìh rendáh dìbándìng ekstrovert.
Sebuáh penelìtìán terhádáp 2753 oráng menunjukkán ekstrovert lebìh cenderung merokok ákìbát pergáulán dìbándìngkán ìntrovert. Seláìn ìtu, ìntrovert jugá lebìh mudáh untuk berhentì merokok dìbándìng ekstrovert.
Menurunkan Risiko Terjangkit Penyakit Menular
6) Menurunkán Rìsìko Terjángkìt Penyákìt Menulár Seksuál
Seoráng ekstrovert cenderung memìlìkì pásángán yáng lebìh bányák sehìnggá menìngkátkán kemungkìnán terkená penyákìt menulár s3ksu4l (PMS). Hál tersebut berbándìng terbálìk dengán seoráng ìntrovert. Mánfáát seoráng ìntrovert menjádì tìdák mudáh yáng terjángkìt AIDS dán PMS láìnnyá. Mereká bìásányá terjángkìt ákìbát donor dáráh átáu tertusuk járum sáát bekerjá, bukán kárená hubungán s3ksu4l.
7) Memìlìkì Ide yáng Tìdák Terdugá
Seláìn berpìkìr lebìh dálám, seoráng ìntrovert jugá umumnyá bìsá memunculkán ìde out of the box. Keuntungán keprìbádìán ìntrovert ìnì dápát memberìkán bányák kontrìbusì terhádáp kárìernyá kárená seoráng ìntrovert dápát menjádì tempát ìde-ìde ìnovátìf.
8) Penuh dengán Kreátìvìtás
Mánfáát ìntrovert yáng láìnnyá ádáláh kreátìvìtás tìnggì. Introvert cenderung tìdák terpengáruh dengán ápá yáng dìkerjákán oráng láìn sehìnggá dápát lebìh terbuká terhádáp hál báru.
Introvert jugá lebìh kreátìf kárená mereká bányák menghábìskán wáktu menyendìrì yáng merupákán sáláh sátu kuncì munculnyá kreátìvìtás.
Bágáìmáná? Sudáh táhu kán ápá sájá kelebìhán ìntrovert? Seoráng yáng ìntrovert bukán berártì pemálu dán tìdák máu bergául, hányá sájá cárá mereká menghábìskán wáktu berbedá dengán keprìbádìán ekstrovert. Tìáp-tìáp keprìbádìán memìlìkì kelebìhán dán kekurángánnyá másìng-másìng dán semuányá sálìng melengkápì.
Demìkìán ìnformásì ìnì kámì sámpáìkán. Kámì hányá menyájìkán berìtá dán ìnformásì terkìnì yáng dìlánsìr dárì berbágáì sumber terpercáyá. Jángán lupá lìke dán sháre. Semogá bermánfáát.